보스웰리아를 아시나요?
보스웰리아는 아프리카나 중동, 인도의 고산지대에서 자라는 보스웰리아 나무의 수액을 뜻하며 100% 식물성 원료로 사막의 진주라 불리는 건강식품입니다.
인도의 고대의학에서는 보스웰리아를 '세상에서 가장 가치 있는 약재 중 하나'로 기록하고 있으며 동의보감에는 헌 살을 치료하고 새살을 돋게 한다고 기록되어 있습니다.
국내의 식품의약품 안전처에서 관절과 연골 건강에 도움이 된다는것을 입증받아 관절이 안 좋은 분들이라면 눈여겨보셔야 할 듯합니다.
특히 나이가 들수록 관절은 안 좋아질 수밖에 없는데요.
미리미리 예방차원에서 드시는 것도 좋을 듯합니다.
지금부터 보스웰리아의 효능과 먹는 법에 대해 자세하게 알아보겠습니다.
보스웰리아 효능
1. 관절염 완화
보스웰리아의 대표적인 효능으로 관절염 완화를 뽑을 수 있습니다.
보스웰리아는 체내 연골을 구성하는 단백분해효소를 제거하는 기능을 하여 관절 건강에 중요한 연골세포의 활동 및 생존율을 증가시켜 연골 건강에 많은 도움을 줍니다.
특히 무릎이나 어깨, 팔목 등 여러 곳의 통증이나 염증 완화에 좋고 근육통에도 효과적입니다.
관절염을 앓고 계시는 분들이 꾸준히 섭취할 시 관절염 개선에 도움을 받을 수 있습니다.
2. 기관지 건강 향상
특히 요즘 같은 환절기나 코로나 시대에 마른기침이나 잔기침들을 자주 하게 되는 분들이 많으신데 보스웰리아는 기관지염을 완화시키며 염증 억제작용으로 기관지 건강에 도움을 줍니다.
3. 피부미용
보스웰리아는 헌 살을 치유하고 새살을 돋아나게 하는 기능을 하며 인플라신이라는 성분이 여드름이나 기미, 주근깨 등을 제거하고 발생하는 것을 억제하는 기능을 하여 피부미용에도 도움을 줍니다.
4. 항암작용
보스웰리아는 암세포가 스스로 사멸하도록 유도하는 기능을 가지고 있어 암 예방에 도움을 줍니다.
5. 면역력 증진
보스웰리아는 면역기능을 강화시켜 면역력 증진에 도움을 줍니다.
6. 생리통 개선 및 자궁건강 향상
여성들이라면 자궁에도 신경을 써야 하는데 보스웰리아는 자궁건강에도 도움을 줍니다.
7. 소화장애 및 호흡기 질환 개선
소화장애나 호흡기 질환에도 도움을 줍니다.
8. 심혈관질환 예방
보스웰리아는 따뜻한 성질을 가져 혈액순환을 원활히 하고 그로 인해 동맥경화, 심근경색, 심장마비, 부정맥 등과 같은 혈관건강에 도움을 줍니다.
9. 불면증 개선
보스웰리아는 수면증진 기능으로 불면증 개선에도 도움을 줍니다.
10. 천연 진통제
염증 완화와 통증에 좋은 천연 진통제 기능을 합니다.
11. 스트레스 완화
보스웰리아에는 호르몬을 안정시키는 기능이 있어 스트레스 완화나 심신안정에 도움을 줍니다.
부작용
특별한 부작용은 없지만 과하게 섭취할 경우 설사나 복통을 유발할 수 있고 알레르기 반응을 일으킬 수도 있습니다.
제품 고르는 TIP
1. 원산지
인도산 100% 보스웰리아인지 확인해보세요.
2. 보스웰린산 함량
핵심성분인 보스웰린산의 함량을 확인해보세요.
3. 저온, 동결건조
열을 가할 시 많은 영양분이 파괴되기 때문에 저온으로 동결 건조한 제품을 고르시는 게 좋습니다.
4. 분자 크기
분자의 크기가 작고 미세할수록 흡수율이 높아집니다.
이상으로 만병통치약이라 불리는 보스웰리아에 대해 알아보았습니다.
어르신들이나 아빠, 엄마 선물로 아주 좋아 보이네요.