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2022년 가족 돌봄 휴가 지원금 신청 쉽고 간단하게! 요즘 코로나로 많이 힘드시죠? 정부에서 그런 분들을 위해 여러지원정책을 실시하고 있는데 아픈 것도 서러운데 지원금이라도 챙기자고요! 특히 가족 돌봄 휴가 지원금의 액수는 무려 최대 50만원이라하니 꼭 받도록 해요:) 가족 돌봄 휴가 지원금이란? 오미크론의 빠른 전파력으로 재택 치료자, 자가격리자가 늘어나면서 가족이나 동거인의 도움이 필요한분들이 많아졌는데요. 가족 돌봄 휴가 지원금은 그런분들을 위해 1인당 열흘 이내로 휴가 지원이 가능하고 생활지원금을 지급해주는 제도입니다. 지원 대상 가족 중 조부모나 부모, 배우자의 부모, 자녀, 손주 등 가족 구성원이 확진자로 돌봄이 필요할 시 신청이 가능합니다. 또한 만 8세 이하의 초등학교 자녀, 만 18세 이하의 장애인 자녀가 소속된 어린이집, 학교, 장애인 복.. 더보기
자동차 채권 환급 조회부터 신청까지 5분이면 해결! 정부에서 지역개발채권 미환급금 2391억원을 일제 상환한다고 합니다. 채권자가 환급을 청구하지 않은 채권이 2391억원이며 채권 소멸시효로 사라지는 채권이 연간 20억원에 달한다고 하는데요. 지금은 모바일이나 온라인으로 보다 간편하게 환급금을 조회하고 지급받을수 있기 때문에 채권시효가 사라지기 전에 서둘러 받는게 좋습니다. 지역개발채권이란? 주민 복리 증진과 지역개발사업 자금 도모를 위한 지자체에서 발행된 채권을 의미합니다. 쉽게 풀어서 설명을 하자면 지역주민이 차량을 지자체에 등록하거나 각종 인허가를 받을시 또는 공사나 물품계약 등을 체결했을때 의무로 매입해야 하는 채권을 뜻합니다. ※특히 차량 소유가 5년이상이신분들은 필히 환급급 조회하시기 바랍니다※ 자동차 환급금 조회 그렇다면 이 환급금을 얼마를 .. 더보기
로아 고고학 쉽게 하는법, 꿀팁 대방출![로아 골드 수급] 로스트 아크를 하는 많은 분들 중 제일고민은 아마도 골드 수급이 잘 안되는 것일 겁니다. 최근 대규모 패치로 골드 수급이 가능한 캐릭은 6개까지 변경되고, 군단장으로 벌 수 있는 골드는 너프가 되었죠. 하지만 고고학으로 골드를 많이 벌수있는데 골드 수급도 되면서 생기도 금방 녹일수 있어 일석이조인 콘텐츠입니다. 고고학 하기 전에 준비사항이나 유의할 점 고고학 유물 캘 수 있는 위치와 장소 고고학 할 때 꿀팁들 다 알려드리겠습니다. 고고학 준비물 고고학을 한번도 안해본 분이라면 도구부터 준비를 해주셔야 하는데요. 도구는 총 기본용 1개 + 미니게임용 1개 이렇게 2개를 제작하셔야 합니다. 보통은 두개 다 숙련가용으로 써도 되지만 전문가용까지도 추천합니다. -땅파기 중 슈퍼아머(경직 면역) -고고학 생활 스.. 더보기
오미크론 후유증, 87%가 겪는다는 증상은?(+재택치료 필수Tip) 오미크론은 기존 코로나 바이러스에 비해 증상이 약해 차라리 맘 편하게 한번 걸리는 게 낫지 않냐는 사람들이 제 주위에도 많이 있는데요. 절대 그런 생각 하시면 안 됩니다. 오미크론은 높은 비율은 아니지만 재감염 우려가 있으며 증상이 약한 대신 오래 지속되는 경우도 있고 오미크론 완치자 약 87%가 1개 이상의 후유증을 경험했다고 밝혀졌습니다. 그래서 이번에는 오미크론 후유증에는 어떤 증상이 있고 또 어떻게 대처해야 하는지 알아보겠습니다. 오미크론 후유증 17가지 1. 피로감 2. 호흡곤란 3. 탈모 4. 가래 5. 두통 6. 설사 7. 호흡곤란 8. 피부 가려움 9. 후각/미각 상실 10. 피부 발진 11. 폐 섬유화 12. 어지러움 13. 집중력 저하 14. 기억력 장애 15. 우울증 16. 불면증 1.. 더보기
뒷목 땡김, 목 담푸는법만 알면 쉽게 해결되요! 뒷목이 땡기면서 목이 안 돌아가는 경험 다들 한번씩은 있으시죠? 저 역시 얼마전에 가만히 있어도 뒷목이 아플 정도로 심각하게 담이 걸렸었는데요. 그때 제가 했던 담 푸는 방법들 중 가장 효과가 좋았던 방법을 알려드리려고 합니다. 담 걸리는 이유 먼저 목에 담이 걸리는 이유부터 알아보도록 하겠습니다. 가장 흔한 이유로는 잘못된 자세로 인해 근육이 뭉치면서 발생되는 경우가 많습니다. 또한 일자목이나 거북목과 같은 경추질환에 의해 발생하기도 하며 목디스크로 인해 발생하기도 합니다. 목 근육을 무리하게 사용할 때도 뒷목이 땡기면서 목에 담이 걸릴 수 있습니다. 목 담푸는 법 뒷목이 땡기는 근본적인 이유가 근육 뭉침 및 근육 수축이나 경직으로 인한 순환장애이므로 스트레칭이 가장 중요합니다. 무리해서 목을 돌리려는.. 더보기
스텔스 오미크론 증상, 재감염률은? (치명률, 약처방, 치료법 총정리) 최근 코로나 일일 확진자가 수십만에 달하면서 확진율은 기하급수적으로 늘어나고 있는데요. 그중에서 스텔스 오미크론 검출률이 최근 4주사이에 10.3% -> 22.9% -> 26.3% -> 41.4%로 빠르게 상승추세를 이어가고 있고 최근 확진자 5명중 한 명은 스텔스에 감염된 것으로 알려져 있습니다. 계속해서 확산 추세를 이어가고 있는 스텔스 오미크론이 무엇이며 증상이나 치명률, 재감염률, 치료법들에 대해 총정리해서 알아보겠습니다. 스텔스 오미크론이란? 스텔스 오미크론은 기존 오미크론의 변이 바이러스로 기존 오미크론에 비해 전파력이 약 30%가 높아 앞으로도 지금보다 더 많은 확진자가 발생할 가능성이 높은 코로나 바이러스입니다. 스텔스 오미크론 증상 기존 오미크론의 대표 증상은 인후통과 호흡곤란인데요. 스.. 더보기
얀센 백신 부작용 총정리 [얀센 백신 안전할까요?] 얀센 백신 접종 대상자 1. 만 30세 이상 예비군 2. 민방위 대원 3. 국방 외교 관련자 4. 현역 간부, 군무원의 동거 중인 30세 이상 배우자나 자녀 최근 얀센백신 접종이 시작됨에 따라 얀센 백신의 부작용에 대한 걱정이 많이 되실 텐데요. 먼저 얀센 백신은 4개의 백신중 유일하게 1회 접종만 하는 백신이며 현재 전 세계인을 대상으로 임상실험이 진행 중이며 내년 1분기쯤에 실험이 종료될 예정인 백신입니다. 현재까지 진행 중인 임상실험 결과는 다음과 같습니다. 1. 화이자 백신 : 95% 2. 모더나 백신 : 94.1% 3. 아스트라 제네카 백신 : 62.1% 4. 얀센 백신 : 66.9% 임상실험은 제한된 공간에서 제한된 인원으로 진행되는 것인 만큼 모든 사람들에게 같은 효과를 나타내지는 않습니다... 더보기
갑상선 기능 저하증 증상 쉽게 해결하기! 특별히 힘든일을 하는것도 아닌데 항상 피곤하고 무기력하며 체중이 증가하고 날이 따뜻한데 나혼자 추위를 느끼는 상황이라면? 바로 "갑상선 기능 저하증"을 의심해볼수 있습니다. 갑상선 기능 저하증은 갑상샘 저항증으로 명칭이 바뀌었으며 말그대로 갑상샘의 호르몬생성이 원활하지못해 체내에 갑상샘 호르몬농도가 저하되거나 결핍되어있는상태를 뜻합니다. 이는 갱년기여성의 호르몬변화와 증상이 비슷하며 증상만으로 진단하기 어렵습니다. 갑상선 기능 저하증 원인 갑상선 기능 저하증의 경우 95%가 갑상선 자체의 문제인 원발성으로 나타나며 원인으로는 아래의 3가지정도로 나타납니다. 1. 선천성 대사이상 크레틴병으로도 불리며 선천적으로 갑상샘 형선 부전에 의해 발생합니다. 갑상샘 호르몬은 태아의 두뇌발달이나 성장에 필수호르몬인데 .. 더보기

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