오메가3복용법 썸네일형 리스트형 모든 영양제 복용시간과 복용법, 공복?식후? 헷갈리지 마세요! 안녕하세요~ 요즘은 대부분의 사람이 건강보조기능식품인 영양제를 섭취하고 있죠? 저 역시도 여러 영양제를 섭취하고 있는데요. 영양제는 영양성분을 농축하여 캡슐화한 것으로 무분별하게 복용 시 좋지 않은 영향을 끼칠 수 있습니다. 특히 질병으로 약을 복용중이라면 더욱더 주의해서 섭취를 해야 하는데요. 전직 상담영양사였던 경력을 최대한 활용하여 영양제 복용법에 대해 알려드릴게요! (상담영양사란 건강보조기능식품이 필요한 사람들과 상담하여 알맞은 영양제를 선택할 수 있게 도움을 주고 판매하는 직업입니다) 먼저 많은 분들이 영양제를 도대체 언제 섭취해야 하는지 영양제 먹는시간이 궁금해하실 텐데요. 영양제 종류가 많아짐에 따라 도대체 언제 먹어야 하는지 공복에 먹어야 하는지 식후에 먹어야 하는지 많은 분들이 헷갈리실 .. 더보기 이전 1 다음
