손습진, 발습진, 손가락 한포진, 손가락 껍질 벗겨짐, 발바닥 껍질 벗겨짐 증상 및 치료

안녕하세요~

moonica입니다.

 

오늘은 습진에 대해서 알아볼 건데요.

추운 겨울철이면 건조해지기 쉬운 환경이라 주의하셔야 하며 특히 요즘같이 코로나로 손을 자주 씻고, 손소독제의 이용으로 손에 자극물질이 많이 접촉하다 보면 특히 더 생기기 쉬워 요즘에는 주부뿐만 아니라 많은 사람들이 주부습진에 쉽게 노출되고 있는 상황입니다.

그래서 이번에는 손습진, 발습진등 습진의 증상이나 원인, 치료와 예방에 대해서 알아보겠습니다.

 

습진이란?

피부에 생기는 염증의 총칭으로 모든 피부질환군

아토피, 접촉성 피부염, 건성 피부염, 지루성 피부염 등 임상적, 조직학적 특징을 보이는 모든 피부질환군을 습진이라 부르며 다양한 피부병의 한 증상으로 포괄적으로는 피부염이라고 볼 수 있습니다.

그리고 습진에서 가장 흔한 것으로 주부습진(한포진)이 있습니다.

 

한포진이란?

피부의 땀샘에 생기는 알러지성 비염증성 피부질환

 

한포진 원인

물이나 비누, 세제나 손소독제 같은 피부 자극

니켈, 크롬 코발트 등 중금속 알러젠 접촉

스트레스로 인한 면역력 약화

 

습진 증상

피부가 붉어지고 가려워짐

피부가 딱딱해지거나 갈라짐

각질이 벗겨짐

피부가 붓거나 물집, 진물, 분비물 등이 생김

피부가 건조해지고 물집이나 쌀알 같은 염증 발진이 발생

감각이상과 따가운 증상

 

<습진 어디에 주로 생기나요?>

피부 어디에든 생길 수 있고, 손이나 발, 유두 등에 많이 생기며 특히 손가락이나 발가락의 마디같이 꺾이는 부분에 많이 발생합니다

 

<습진 진행과정>

주로 가려움으로 시작 -> 물집, 홍반, 발적, 부종, 건조, 각질, 갈라짐, 분비물, 출혈 등으로 이어짐 -> 물집이 줄어들고 피부 주름이 생기거나 피부가 태선화, 비늘, 색소침착 등이 발생 

 

재발방지 방법

습진의 경우 약이나 연고로 증상 완화나 완치하기는 쉬우나 생각보다 치료기간이 오래 걸리고 근본 치료가 되지 않으면 계속 재발할 수밖에 없으므로 재발을 방지하기 위해서는 근본적인 치료가 필요합니다.

면역력이 약하면 그만큼 발생하기도 재발하기도 쉬우므로 면역력 증진에 도움되는 비타민 C, D, E, 유산균, 그린 프로폴리스, 스피룰리나 등을 복용하여 면역력을 길러주는 게 좋습니다.

또한 습진은 알레르기가 주원인으로 면역계의 불균형으로 인해 발생하는 면역과민반응으로 증상들이 나타나므로 면역과민반응개선에 도움되는 다래추출물이 함유된 '알레민 정'이 근본적인 치료에 도움을 줄 수 있습니다.

치료

가장 흔하고 빠른 치료법으로는 피부병의 만병통치약으로 통하는 스테로이드 연고를 사용하는 것입니다.

피부의 면역반응을 약하게 해서 염증이나 알러지를 줄여주고 즉각적인 증상 완화에 많은 도움이 됩니다.

하지만 이는 근본적인 치료는 아니며 오래 사용할 시 부작용이 있으므로 가급적 가려움이나 증상이 심할 때에만 사용하는 게 좋고, 2주 이상 지속적인 이용은 자제하시는 게 좋습니다.

만약 증상이 심하시다면 일정 간격으로 끊어서 사용하는 것을 권장하며 감염의 우려가 있으므로 소독해주는 게 좋습니다.

 

 

예방 

피부 알레르기의 주원인이 되는 각종 피부 자극에 노출되지 않는 게 가장 중요합니다.

물이나 비누, 세제 등 자극을 주는 물질을 멀리하고 습진이 생겼다면 피부 패치나 밴드 같은 것을 부착해 차단해주시는 게 좋고, 피부가 딱딱해져 갈라지는 것을 완화하기 위해 핸드크림이나 바셀린 등 피부에 보습을 주는 것이 좋습니다.

주부들의 경우에는 집안일을 하다 보면 어쩔 수 없이 물이나 각종 자극에 노출되기 마련인데 설거지나 각종 청소를 할 때에는 꼭 고무장갑을 껴서 자극물질의 노출을 최대한 피하시고 보습제를 수시로 발라주는 게 좋습니다.

또한 가려움이 생겼을 때는 최대한 긁지 않아야 합니다.

아래에 면역력 높이는 생활습관이나 가려움 완화법 등의 정보들이 궁금하다면 참고해 주세요.

 

 

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