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넷플릭스 공포 영화 '그 숲에선 누구도 잠들수 없다' 후기(스포,결말포함) 그 숲에선 누구도 잠들 수 없다(2020) ㅣ청소년 관람불가 ㅣ1시간 43분 ㅣ폴란드 호러 영화 ㅣ주연 : 율리아 비에니아바-나르키에비치, 미하우 루파, 빅토리아 넷플릭스에서 최근에 나온 폴란드 공포영화 '그 숲에선 누구도 잠들 수 없다'를 시청하고 남기는 후기글입니다. 일단 신작 공포인 데다 제목과 줄거리가 호기심을 자극했고 기대를 많이 하고 봤던 작품이에요. 줄거리 인터넷과 sns 중독에 빠진 10대의 아이들이 치료를 위해 어느 외딴 숲 속의 캠프에 참가하게 됩니다. 모든 온라인과 인터넷, sns를 차단하기 위해 핸드폰과 태블릿 등 전자기기들을 모두 압수하고, 뽑기로 팀을 나누게 됩니다. 왼쪽부터 바르테크(게이), 조시아(주인공), 아니엘라(날라리 금발미녀), 율레크(찌질남) 뒤쪽에 이자 선생님(여전.. 더보기
감기, 무릎통증, 어깨결림등을 손가락지압으로 예방하기. 저번에는 손으로 자가 건강검진을 해보았는데요. 이번에는 손가락 지압으로 질병 예방하는 방법에 대해 알아보도록 하겠습니다. 손가락 지압으로 감기나 바이러스성 호흡기 질환은 물론 어깨 결림이나 무릎 통증, 시력 개선, 소화기질환 등 많은 질병을 예방할 수 있으니 알아두시면 좋을 듯합니다:) 손가락 부위별로 예방할수 있는 질병들이 다 다른데요. 먼저 손가락부위별로 예방할 수 있는 질병들에 대해 알아보겠습니다. 1. 엄지손가락 엄지손가락 끝은 감기나 호흡기 질환, 바이러스로 인해 발생하는 질병을 예방하는 혈류입니다. 엄지손가락 끝을 눌러보시면 얼마나 빨리 모양이 복원되는지에 따라 바이러스에 얼마나 취약한지 알 수 있습니다. 살이 늦게 복원될수록 바이러스에 취약하다는 증거이니 엄지손가락 끝을 열심히 지압하시기 바.. 더보기
손으로 알아보는 자가 건강검진 및 관리법. 안녕하세요~ moonica입니다. 손은 섬세한 동작이 가능하며 인체의 축소판이라 불릴 정도로 우리에게 없어서는 안 될 신체기관입니다. 우리가 매일 사용하는 손으로 셀프 건강진단이 가능하다는 거 아시나요? 손에는 수많은 미세혈류가 있으며 모든 신체조직과 신경들이 연결되어 있기 때문에 몸에 이상 있거나 질병이 있으면 손이나 손가락에 나타나며, 그로 인해 우리는 몸의 어디가 안 좋은지 어디가 문제 있는지 알 수 있습니다. 대표적으로 손이 차가우신분들이 많으실 텐데요. 손이 차갑다는 것은 심장에서 내뿜는 피가 손에까지 흐르지 못하는 것으로 혈액순환이 잘 안된다는 증거입니다. 피가 탁하거나 끈덕지고, 어혈이 뭉쳐있으며 피가 흐르는 혈관이 좁아져 있을 경우에 나타나는 현상으로 피를 맑게 하고 어혈을 풀어주어야 합니.. 더보기
(한식배달맛집)건강한 밥상, 원할머니 보쌈 도시락 후기. 안녕하세요~ moonica입니다. 다들 원할머니 보쌈 아시죠? 요즘은 원할머니 도시락이라고 원할머니 보쌈 도시락을 배달해주더라고요:) 뭐 먹을까 한참 고민하다가 갑자기 보쌈이 급 당겨서 시켜보았습니다. 요렇게 깔끔하고 정갈하게 나와요:) 더~푸짐하고, 더~건강하고, 더~맛있는 이유가 적혀있네요. Since 1975 보쌈수육과 무김치 윤기 촬촬~탱글탱글! 청원생명쌀 추정미 제철 식재로 맛을 낸 5찬과 샐러드 가격은 9,000원!! 도시락 구성으로는 먼저 밥, 콩나물국, 보쌈, 보쌈김치, 장조림, 볶음김치, 치커리 샐러드, 계란말이, 콩과 견과류 볶음, 무 피클입니다. 무려 국까지 해서 9첩 반상입니다:) 게다가 보기만 해도 건강해지는 느낌의 식단에 한정식처럼 깔끔하고 정갈하게 나오는 것 같아요! 반찬들이 .. 더보기
다형홍반 치료과정, 치료법 및 가려움 완화법. 안녕하세요~ moonica입니다. 저번 글에서 다형 홍반의 증상과 진단에 대해 얘기했었는데요. 이번에는 다형 홍반 치료과정과 제가 완치하기까지의 꿀팁들에 대해 알려드리려고 합니다. 이전글은 다형홍반의 대표증상과 제가 직접 겪은 여러가지 증상들에 대해 알수있으니 혹시 다형홍반이 의심된다면 한번쯤 읽어보시면 좋을듯 합니다. 온몸에 붉은반점이 생긴다면..? 다형홍반 증상 안녕하세요~ moonica입니다. 저는 약 반년 전에 '다형 홍반'으로 고생을 많이 했는데요. 그전까진 환절기에 비염이 심해지고, 감기가 잘 걸리긴 했지만 따로 건강검진이 필요 없을 정도로 큰 병에 moonica.tistory.com 치료과정 치료과정은 사실 별것 없어요. 3~7일 치의 스테로이드와 두드러기 약을 처방받아서 먹고, 경과보고하고.. 더보기
온몸에 붉은반점이 생긴다면..? 다형홍반 증상 안녕하세요~ moonica입니다. 저는 약 반년 전에 '다형 홍반'으로 고생을 많이 했는데요. 그전까진 환절기에 비염이 심해지고, 감기가 잘 걸리긴 했지만 따로 건강검진이 필요 없을 정도로 큰 병에 걸린 적은 없었는데, 다형 홍반에 걸린 후로 건강의 중요성에 대해 깨닫게 되었어요. 딱히 평소와 다를 것도 없었고, 다만 스트레스를 좀 받은 것밖에 없는데 갑작스러운 다형 홍반에 걸려 평소 건강관리를 소홀했구나 느꼈답니다. 다형 홍반은 특별한 원인이 없이 몸의 면역력이 떨어져 바이러스가 침투하기 쉬운 상태면 걸릴 수 있기 때문에 평소 면역력에 신경 쓰셔서 저 같은 고통을 받지 않았으면 합니다.(주로 어린 아이나 젊은 성인에게서 많이 나타난다고 합니다.) 혹시나 저와 같은 증상이나 병으로 고생하시는 분들에게 조.. 더보기
아로니아 분말 복용법 및 효능 안녕하세요~ moonica입니다. 이번에는 왕의 열매라고도 불리는 아로니아에 대해 알아보도록 하겠습니다:) 구분 : 과일류 맛 : 떫고 신맛 주생산지 : 폴란드 안토시아닌 함량 : 100g당 1480mg 아로니아는 장미목 장미과 아로니아에 속하는 열매로 초크베리, 킹스베리라고도 불립니다. 초크베리의 유래로는 숨이 막힌다는 뜻의 영어 초크에서 비롯되며, 쓰고 시큼한 맛으로 숨이 막히는듯한 느낌을 준다 하여 지어진 명칭입니다.킹스베리의 유래로는 중세 유럽에서 만병통치약으로 불리며 왕족들이 즐겨 먹었다 하여 지어진 명칭입니다. 효능 1. 항암효과 2. 항산화 작용 3. 항염, 항균작용 4. 체중 감량 5. 간 손상 예방 6. 심혈관질환 예방 7. 뇌졸중 예방 8. 당뇨 예방 9. 신경보호 작용 10. 이뇨작용.. 더보기
밤낮 바꾸는 법, 낮에 햇빛쬐기는 필수! 안녕하세요~ moonica입니다. 저는 불과 반년 전까지만 해도 밤낮이 바뀌어있는 생활을 했었어요. 거의 9년여간을 밤에 깨어있고 아침에 자고를 반복하며 몸은 급속도로 안 좋아지기 시작했죠:) 밤낮을 바꾸기 위해 시도를 안 해본 것도 아니고, 무수히 많은 시도를 했지만 결국 스트레스받는 것보다야 그냥 낮에 자자하고 실패하기 일쑤였죠. 근데 그런 제가 밤낮을 바꾸게 된 결정적인 계기는 바로 '다형 홍반'이라는 병에 걸리고부터였어요. 다형 홍반에 대해서는 기회가 된다면 포스팅도 할 예정이에요. 아무튼 이 병이 저 같은 경우에는 손바닥에 붉은 반점부터 시작해서 온몸에 두드러기가 나고, 더 무서운 것은 피부에만 문제가 나타나는 게 아니라 열도 나고 오한이 들기도 하며, 무릎과 발바닥에 통증이 생겨 심할 때는 걷.. 더보기

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