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나쁜남자, 전여친 전남친 잊는법. 안녕하세요~ moonica입니다. 얼마 전에 제 친한 친구가 오랫동안 사귀었던 남자 친구랑 헤어지고 힘들어하길래 위로의 말을 해주다가 문득 친구뿐 아니라 힘들어하는 분들이 많을 것 같아 이번에는 전 남자 친구 잊는 법에 대해 얘기해보고자 합니다. 저 역시도 적지않은나이로 많은 연애와 이별을 경험해 왔는데요. 그중에서는 정말 상대를 너무 좋아해서 힘들었던 적도 많았답니다ㅠㅠ 나쁜 남자인걸 알면서도 당사자는 객관적인 사고를 하기 힘들기 때문에 미련을 가질 수밖에 없는데 그럴수록 더더욱 그 남자에 대해 객관적인 시각으로 바라보셔야 해요. 정말 상종못할 나쁜 남자라는 생각이 드신다면 미련이 많이 남았더라도 무조건 잊는 게 좋은데요. 그동안 겪었던 깨달음에 대해 알려드릴께요! ♠챕터 1 : 시간이 약이다 저 역시.. 더보기
50대 엄마 생일선물 추천 6가지. 안녕하세요~ moonica입니다. 곧 저희 엄마 생신이 다가와서 올려보는 50대~60대 엄마 생일선물 추천글입니다:) 1. 주름 개선 화장품 나이가 들수록 엄마의 눈가 주름, 팔자주름, 목주름이 진하고 뚜렷해지는 게 느껴지는데요. 제가 느낄정도면 당사자인 엄마 본인은 어떻겠어요ㅠㅠ 저희 엄마도 예전에는 아무 화장품이나 써도 좋은 피부로 동안 소리 듣고 피부 좋다는 소리 많이 들었는데 세월은 역시 거스를 수 없었나 봅니다ㅠ 요 몇년새 부쩍 주름을 신경 쓰시길래 주름개선 화장품으로 선물해드렸더니 너무 좋아하시더라고요. 그리고 주름 개선 화장품 아니더라도 아이크림이나 탄력크림, 재생크림같은것도 좋아하실거에요:) 2. 감마 리놀렌산 폐경기 여성건강에 도움을 주는 감마리놀렌산 역시 엄마 선물로 추천드립니다. 저희.. 더보기
전립선에 좋은 영양제, 남진 쏘팔 코사놀 효능 및 후기 안녕하세요~ moonica입니다. 이번에는 중년 남성들의 말 못 할 고민! 전립선에 대한 정보를 가지고 왔습니다. 쏘팔 코사놀이라 하면 생소한 분들이 많으실 텐데요. 전립선에 좋은 쏘팔메토와 지구력에 좋은 옥타코사놀의 합성어예요. 먼저 전립선에 대해 알아보겠습니다. 전립선이란 남성의 생식기관중의 하나로 정액을 구성하는 액체 성분의 일부를 만들어 분비합니다. 전립선에서 만들어진 전립선액이 정자에 영양을 공급하고 굳지 않게 액체상태로 유지시켜 정자의 운동을 활발하게 하고 정자를 보호하는 역할도 합니다. 전반적으로 남성의 생식능력에 큰 기여를 한다고 볼 수 있죠:) 소변을 배출하는 통로인 요도가 전립선의 한가운데를 통과하기에 전립선이 커지는 전립선 비대증이 생기면 소변을 볼 때 불편함과 통증을 느끼게 되며, .. 더보기
하얀피부? 몸속 건강부터 챙겨야..(얼굴색에 따른 건강검진) 안녕하세요~ moonica입니다. 새하얀 얼굴은 많은 여성들의 로망이죠? 하지만 새하얀얼굴을 유지하기 위해서는 건강한 신체가 바탕이 되어야 한답니다. 물론 선크림을 365일 매일 발라주는것도 아주 중요하며 선크림의 효력은 한번 바른다고 하루 종일 지속되는 것이 아니니 자신이 쓰는 선크림의 SPF지수를 잘 확인하여 시간마다 덧발라주셔야 합니다. 지수가 높을수록 차단시간도 길어지지만 높은 지수의 선크림을 사용한다고해도 3~4시간마다 덧발라주는 게 좋고, 여름처럼 햇빛이 강한 계절에는 지수가 높은 선크림을 사용하는 게 좋습니다. PA는 피부를 검게태우고 기미와 잡티의 주범이 되는 자외선 A를 차단해주므로 PA뒤에 +표시가 많이 붙어있는 선크림을 사용하시는 게 좋습니다. 이번에는 얼굴색으로 건강진단을 해보겠습니.. 더보기
성인 여드름 부위별 원인과 좋은 음식. 안녕하세요~ moonica입니다. 여드름 하면 보통 사춘기 때 많이 나긴 하지만 요즘은 성인 돼서도 여드름 때문에 고생하는 분들이 많더라고요. 과도한 피지로 여드름이 나는 사춘기 때와 달리 몸의 오장육부가 안 좋아도 여드름이 난다고 해요. 여드름이 나는 이유로는 내 피부에 맞지 않는 화장품의 사용, 과도한 피지, 유전적 요인 등 여러 가지 이유가 있지만 유독 한 분위에만 난다면 오장육부 어딘가가 안 좋을 확률이 높답니다. 그래서 이번에는 부위별로 여드름이 나는 원인과 해결법을 알아보고자 합니다. 1. 이마 이마는 주로 사춘기청소년시기에 과도한 피지로 많이 나는 부위이지만 성인이 돼서도 난다면 소화장애가 있거나 장이 안 좋을 확률이 높습니다. 특히 변비로 장에 숙변이 쌓이게 되면 노폐물이나 독소들이 피부에.. 더보기
넷플릭스 영화 추천, 써니 후기(결말포함) 오늘은 넷플릭스에서 뭐 볼꺼있나 하던 중에 써니가 눈에 띄더라고요. 이미 세 번인가 봤지만 또 봐도 질리지 않을 정도로 제가 좋아하던 영화였기에 망설임 없이 재생을 눌렀답니다:) 저는 재밌는 건 영화든 웹툰이든 여러 번 보는 걸 좋아해요:) 써니(2011) ㅣ15세 관람가ㅣ2시간 4분ㅣ한국 영화 ㅣ주연 : 유호정, 심은경, 강소라, 고수희, 김민영, 홍진희, 박진주, 이연경, 남보라, 김보미, 민효린 잘 나가는 사업가 남편에 예쁜 딸까지 남부러울 것 없는 인생이지만 2프로 부족한 주인공 나미는 어느 날 병원에서 우연히 고등학교 때 친하게 지냈던 춘화를 만나게 됩니다. 하지만 춘화는 시한부 인생으로 2달 후 죽는 상황이었고, 뭐 도와줄 거 없냐는 나미의 말에 고등학교 때 친하게 지냈던 7 공주 써니 멤버들.. 더보기
알콜성치매 증상 및 자가진단 . 안녕하세요~ moonica입니다. 다들 일주일에 술을 어느 정도로 마시나요? 저는 최근에는 집콕이라 술을 거의 안 마시지만 예전에는 일주일에 2~3일 정도 마시고, 많이 마실 때는 일주일에 5일 정도를 마실 때도 있었는데요. 술을 자주 마실때는 항상 얼굴이 붉고, 건망증이 심해지고, 술 주사도 점점 심해지고, 술 마신 다음날은 아무것도 못하고 토하고 자는 것을 반복하느라 살도 빠져서 초췌하고 그랬던 것 같아요. 전날 마신 술이 안내 하루 종일 먹지도 못하고 토하고 자고 일어나서 밤에 다시 나가서 공복에 술을 마신적도 많았는데 지금 생각하면 아찔하네요:) 잦은 음주가 가장 무서운 게 바로 알콜성 치매에 걸리기 쉽다는 것인데요. 알콜성 치매의 주요 증상에 대해 알아보도록 할게요! 1. 블랙아웃 현상을 자주 .. 더보기
네이버 스릴러웹툰, 운수 오진 날 후기(결말,스포포함) 요즘 집콕하느라 웹툰을 많이 보는데 재밌는 웹툰이 있어 소개해 드리고자 합니다. 바로 아포리아 작가님의 '운수 오진 날'인데요! 24화가 마지막화이고, 마지막화 다음에 후기 한편이 있어요. 그림체가 수려한 그림체는 아닙니다만 저는 오히려 그림체가 싸이코패스 특유의 섬뜩함을 잘 표현했다고 생각합니다. 내용이 주로 택시 안에서 택시기사와 싸이코패스 살인마의 대화로 이루어져 있으며 사이코패스 살인마의 과거 회상이 많이 들어있어요. 한 명의 싸이코패스 살인마가 탄생화는 과정을 알 수 있는 웹툰이기도 하지요:) 싸이코패스의 생각이나 대사를 너무 잘 표현해서 작가님이 싸이코패스가 아닌가 하는 오해도 많이 받았다고 해요. 네이버에 완결 편과 후기까지 모두 무료로 볼 수 있고, 저는 맛보기로 1화 리뷰해 드릴게요! 왼.. 더보기

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